2018年7月7日 星期六

2018/06/29 曼谷自助Day7-1 泰拳課

Siam站附近的Boxing King,可樂買兒童票NT493x2。

對面就是我有排入行程的SCALA耶!(排入行程>實際行程很多)

買的是最多六人的團體課,現場也有其它當地學生,好幾位教練帶著上課,很幸運我們是一對二,而且是位親切有趣的教練。
第一件事-纏手。

大家一起做暖身操。

開始上課啦,外行人看泰拳似乎就幾個基本動作,不管是新生還是舊生都是在練那幾個動作(但出手出腳的威力差很多);練習時就是一直跟著教練的口令做動作。

教練假裝被小人踢飛。
中間還穿插體能訓練、休息。

最後當堂課的人再一起收操。

拍照紀念,結束快樂(小人:不太累)的一堂泰拳課。

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